Để các mối quan hệ của chúng ta thêm gắn kết thì không thể nào thiếu đi những buổi hẹn hò, vừa trò chuyện vừa nhâm nhi những ngụm nước ngon lành. Vì vậy mà văn hóa trà chiều từ Châu Âu cũng đã trở nên khá phổ biến ở Việt Nam, nhưng chi phí cho một buổi trà chiều đúng kiểu vẫn còn khá cao. Nếu bạn vẫn muốn dành những phút giây bên bạn bè, thong thả trò chuyện và nhâm nhi từng ngụm nước ngon thì sao?
Vậy hãy để Quyên hướng dẫn bạn một công thức mang tên “8 hours”. Công thức này đặc biệt phù hợp và đơn giản để bạn tự làm mời mọi người. “8 hours” sẽ vừa giúp thư giãn, tái tạo năng lượng, vừa giúp cuộc trò chuyện của bạn thêm thú vị mà còn thể hiện sự quan tâm về sức khỏe của bạn dành cho người thân, bạn bè với những chất dinh dưỡng tuyệt vời.
1. 8 hours giúp thư giãn và tái tạo năng lượng
8 hours được lấy cảm hứng từ các thành phần khá quen thuộc với người Việt Nam và kết hợp với văn hóa thưởng thức trà chiều từ Châu Âu.
Hương trà hoa nhài và sả thoang thoảng mang lại một cảm giác vô cùng dễ chịu. Vị chua tự nhiên đến từ chanh xanh hữu cơ được cân bằng với vị ngọt đậm đà từ mật ong. Những hương này vị có lẽ đã quá thân quen với mọi nhà, do đó mà Quyên sẽ tạo một điểm nhấn cho thức uống với O.N.E Drinkizz. 10 loại thảo mộc tinh túy từ núi rừng Việt Nam có trong O.N.E sẽ khiến bạn bất ngờ bởi sự đan xen giữa những nguyên liệu quen thuộc như chanh, mật ong là hương vị thảo mộc đầy độc táo, tinh tế!
Bên cạnh việc giúp giải khát và hương vị ngon lành, 8 hours còn mang lại những lợi ích dinh dưỡng tuyệt vời. Trà hoa nhài và sả giúp giảm căng thẳng rất tốt, kèm theo đó là giải độc cơ thể và giúp giảm cân. Với thành phần chính là nước O.N.E, 8 hours còn mang lại một nguồn năng lượng hữu cơ tự nhiên, giúp cải thiện chuyển hóa năng lượng, bổ sung những chất khoáng cần thiết cho cơ thể.
2. Nguyên liệu, cách thực hiện
Cách thực hiện:
- Đầu tiên là pha trà hoa lài.
- Cho 2g trà hoa nhài và 100ml nước ấm 70-80 độ C vào ấm trà.
- Lấy 1-2 thanh sả, đập dẹp và cắt khúc nhỏ.
- Sau đó dùng một bình thủy tinh có kích thước tùy theo số khách của bạn.
- Cho sả, 10ml mật ong và 10ml chanh vào bình.
- Rót 60ml trà hoa nhài vào bình và khuấy đều.
- Cho đá vào và rót nhẹ nhàng 125ml O.N.E Drinkizz vào.
- Trang trí thêm vài lát chanh và hoa nhài.
- Ngoài ra, nếu mua dư sả bạn còn có thể tự làm ống hút với nó, vô cùng thân thiện với môi trường.
* Lưu ý: định lượng trên đây dành cho 1 người uống, nên bạn có bao nhiêu khách thì cứ tăng tỉ lệ lên bấy nhiêu nha.
3. Lợi ích dinh dưỡng
Mỗi ly 8 hour có:
125ml O.N.E chứa:
- 12.5mg Theine, tương đương 6.5% với lượng tiêu thụ khuyến nghị tối đa hằng ngày là 200mg (theo chế độ ăn 2000 kcal) của chuyên gia dinh dưỡng Drinkizz. Theine giúp thư giãn, tỉnh táo tập trung từ 6 đến 8 giờ. (Đọc thêm tại đây)
- 625 μmol lượng chất chống oxy hóa dồi dào, tương đương 7% lượng khuyến nghị hàng ngày của FDA. Chất chống oxy hóa giúp cân bằng các gốc tự do – nguyên nhân của bệnh tật và lão hóa, cải thiện chuyển hóa năng lượng của cơ thể nhờ chất chống oxy hóa. (Đọc thêm tại đây)
- 8.75 mg silica, chiếm 12% lượng khuyến nghị tiêu thụ hằng ngày. Silica giúp sản sinh collagen, giúp tăng cường trao đổi chất và mức năng lượng của cơ thể. (Đọc thêm tại đây)
- Bổ sung nhiều khoáng chất quan trọng khác từ O.N.E như canxi, sắt, kali, magiê…
Kèm theo đó là:
- Trà hoa nhài chứa các loại vitamin khác nhau như C, E, K… giúp giải độc cơ thể và thúc đẩy quá trình trao đổi chất. Ngoài ra hàm lượng acid amin trong trà hoa nhài 2 – 5% có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch, lợi tim, lợi tiểu…
8 hours là một công thức vô cùng đơn giản nhưng đảm bảo sẽ giúp bạn tạo bất ngờ cho người thân bạn khi hội ngộ. Bây giờ thì bạn sẽ có thể thoải mái vừa trò chuyện cùng những người yêu thương vừa nhâm nhi một món nước độc đáo, lại còn tốt cho sức khỏe nữa. Hãy cùng 8 hours, tám quên thời gian luôn nha!
Link mua nguyên liệu:
Thức uống O.N.E:
Các nguyên liệu khác:
https://ryansgrocery.vn/?lang=en
Link dinh dưỡng:
https://www.webmd.com/diet/healthtool-food-calorie-counter
