Sau một kỳ nghỉ dài 30/4 và 1/5, bạn cảm thấy vẫn chưa đủ và thiếu hụt năng lượng để quay lại làm việc ngày 4/5 ? Đừng lo, Drinkizz gợi ý bạn 03 bí kíp để bạn phục hồi nhanh chóng cho một tuần mới, tháng mới với năng suất và hiệu quả! Sếp tấm tắc khen, đồng nghiệp ngưỡng mộ!
Xem ngay nào!
- Dậy sớm và tập thể dục
Khi dậy sớm tập thể dục, kể cả các bài tập nhẹ nhàng, đơn giản nhất cũng giúp cơ thể sản sinh ra hormon edorphine gây hưng phấn, kích thích sự sảng khoái cho tinh thần, giúp chúng ta có năng lượng thư giãn và vui vẻ.
- Đừng bỏ bữa sáng
Không ăn sáng không chỉ khiến cơ thể thiếu năng lượng, mà còn gây mất tập trung vì đói. Vì vậy, hãy cố gắng có một bữa sáng thịnh soạn, điều này sẽ cung cấp cho bạn nhiều năng lượng, làm cho bạn năng động và khỏe mạnh hơn đó!
- Ăn nhiều thực phẩm giàu chất chống oxy hoá
Một số chất chống oxy hóa như astaxanthin, catechin, quercetin, glutathione và anthocyanin có thể cải thiện quá trình chuyển hóa năng lượng trong tế bào. giúp bạn khỏe hơn từng ngày. Các loại thực phẩm nhiều chất chống oxy hóa như trà xanh, trà đen, cà tím, đậu đen…
Và đừng quên order 1 lon O.N.E nhé. Mỗi lon O.N.E 250ml chứa 2200 μmol lượng chất chống oxy hóa dồi dào, tương đương 25% lượng khuyến nghị hàng ngày của FDA của Hoa Kỳ. Nên sẽ giúp cải thiện chuyển hoá năng lượng, vừa giúp bạn khỏe và đẹp!
👉 Bạn có thể đặt hàng nước O.N.E qua:
✔️ Tin nhắn
✔️ Grab
✔️ Shopee
✔️Hotline: 09 68 31 34 37
✔️Địa chỉ trạm O.N.E: 14 Nguyễn Văn Thủ, Đa Kao, Quận 1, TP. HCM
✔️Hoặc mua tại các cửa hàng:
