Sự trì hoãn phá hủy cuộc sống của bạn. Thuật ngữ ‘trì hoãn’ diễn đạt hành động lùi lại ngày mai những việc nên làm hôm nay:
- Tôi cần nghỉ thêm một chút và tôi kiểm tra mạng xã hội của mình;
- Tôi sẽ đi chạy vào ngày mai; Tôi cần một lon nước ngọt mát để hoàn thành công việc của mình;
- Tôi sẽ đầu tư số tiền còn lại với đòn bẩy để thành công tài chính nhanh chóng”;
- Vân vân …
Trong thế giới công việc, sự trì hoãn cũng là một vấn đề lớn đối với năng suất và sự hấp dẫn công việc.
Nếu bạn là một nhân viên chỉ làm việc để kiếm lương, bạn đang ở trong một chu trình đầy nguy cơ. Đó có thể là lỗi của nhà tuyển dụng của bạn vì chưa áp dụng chính sách nhân sự năng động hơn, nhưng cũng là lỗi của bạn khi bạn là người thụ động.
Mỗi khi bạn cho phép mình được tăng cường dopamine mà không cần nỗ lực, bạn đang lao vào một địa ngục được ngụy trang là thiên đường. Điều đó thật là buồn cười, nhưng sự thưởng thức những niềm vui ngay lập tức là một giá trị đang được đề xuất của thế giới hiện đại:
- Video truyền thông xã hội;
- Cinema theo yêu cầu;
- Đồ uống có cồn;
- Nước ngọt hóa học;
- Thực phẩm công nghiệp;
- Sản phẩm tài chính với đòn bẩy để làm giàu nhanh chóng;
- Sản phẩm kỳ lạ để xây dựng cơ bắp mà không cần nỗ lực;
- Phẫu thuật thẩm mỹ quá mức;
- Doanh nhân không có dự án tìm nguồn vốn;
- Vân vân.
Người hiện đại không muốn chờ đợi để có được liều thuốc phục hồi của wellbeing và của sự giàu có. Họ thậm chí có thể tạo ra nó trong mạng xã hội của họ, với một thế giới ảo sẽ cuối cùng làm nặng họ mãi mãi.
Các lợi ích của việc có tư duy tích cực
Bạn có biết nhiều người xung quanh bạn thành công với hành vi này không? Có lẽ không. Nếu bạn chạy bộ, bạn biết rõ điều đó. Thường mệt mỏi trước khi mang giày, và đấu tranh trong kilômét đầu tiên, cơ thể của bạn thích ứng, và bạn cuối cùng cũng chạy khoảng mười kilômét theo tốc độ của bạn, thở sâu. Về nhà, dưới vòi sen, bạn không còn là cùng một người nữa. Não bộ và cơ thể của bạn được oxy hóa, bạn nhận được một lượng dopamine tự nhiên và kéo dài. Sức mạnh của nó vượt xa một giờ trên mạng xã hội và tuy nhiên 90% người không thể bắt buộc mình chạy bộ. Tin tôi đi, tôi đã 57 tuổi và cùng với đó là những thoát vị đĩa đệm, nhưng tôi không dừng lại chạy bộ. Không có gì tồi tệ hơn là không di chuyển. Hãy cẩn thận nếu bạn có công việc văn phòng, ngồi trên một chiếc ghế. Đó là kẻ thù tồi tệ nhất của bạn. Mỗi 45 phút, bạn nên làm một số động tác gập và uống nước đúng cách. Nước, cà phê, trà nhưng chắc chắn không phải là nước ngọt hóa học. Uống một loại đồ uống mang lại cho bạn một lượng năng lượng tích cực, một liều dopamin kéo dài. Lấy ví dụ về đồ uống Organic Nature Energy của chúng tôi. Dành thời gian để đọc bản thông tin dinh dưỡng của nó để đánh giá chất lượng các thành phần và những đóng góp của nó trong năng lượng và chất chống oxy hóa mà không có hóa chất. Nếu bạn không hiểu tất cả các liều lượng và thuật ngữ, hãy chụp một bức ảnh của tờ thông tin dinh dưỡng và hỏi Chat GPT ý kiến của mình (cài đặt ứng dụng di động, xem hình).
Làm thế nào để tôi bắt đầu lối sống tích cực?
Trong cuốn sách mới nhất của tôi ‘Doanh nhân khởi nghiệp META’, tôi giải thích cách một nhân viên có thể phát triển tư duy kinh doanh để thành công tốt hơn với tư cách là một ‘doanh nhân trong công ty’. Tôi đặc biệt nhấn mạnh đến vũ khí kỳ diệu mà tất cả chúng ta đều có là viết ra kiến thức của mình để hiểu rõ hơn và cải thiện bản thân. Nó hơi giống như chạy. Đối mặt với trang giấy trắng, thoạt tiên bạn cảm thấy mệt mỏi, nhưng khi bắt đầu những dòng đầu tiên, bạn lại cảm thấy sống động qua từng con chữ của mình. Bằng cách viết một vài trang, bạn sẽ nhận được một liều dopamin lành mạnh và lâu dài giúp bạn làm việc tốt hơn. Việc chính thức hóa kiến thức trong công việc của bạn sẽ tích lũy những kiến thức tích cực khác, chẳng hạn như phân tích bảng thông tin dinh dưỡng của Drinkizz. Hơn nữa, nếu bạn chưa có nhiều kinh nghiệm về Trí tuệ nhân tạo, bạn cũng sẽ bắt đầu sử dụng nó với Chat GPT. Hãy làm điều đó và chạy bộ hoặc thực hiện các hoạt động thể chất khác ngay hôm nay mà không cần đợi đến ngày mai.
Trong cuốn sách ‘Doanh nhân META’, tôi trình bày chi tiết các phương pháp thực hành để tăng cơ hội thành công trong kinh doanh với tư cách là một doanh nhân cũng như một nhân viên năng động. Tôi hy vọng bạn sẽ đọc nó, nhưng không cần phải chờ đợi để bổ sung nước đúng cách với Drinkizz và chơi thể thao. Dù bạn ở độ tuổi nào, hãy làm điều đó: còn trẻ, bạn xây dựng được sức mạnh bền bỉ cũng sẽ giúp ích cho bạn vào ngày mai; và ít trẻ hơn, bạn xây dựng lại sức mạnh của mình thay vì để nó suy thoái.
Các link nguồn tham khảo:
Năng lượng Tự nhiên Hữu cơ Drinkizz O.N.E:
Drinkizz Chăm sóc Năng lượng Doanh Nghiệp:
https://drinkizz.com/vi/cham-soc-nang-luong-doanh-nghiep-drinkizz/
Sách Meta-entrepreneur:
“Good Energy without delay!”
Pierre Bonnet
